|
|
Суббота, 23.11.2024, 13:08
|
Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание
делиться накопленным опытом.
Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно
проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием
шагов к здоровому похудению.
|
Главная » 2010 » Май » 29
| | | калории | | | | 09.40 | Банан(136)
| 134
| | | | | | | | | | 13.00 | Рис(66)
| 172
| | | | | Фасоль(131) | 41
| | | | | Печень(100) | 128
| | | | | | | | | | 15.05 | Макароны(169)
| 165
| | | | | Масло сливочное(4)
| 30
| | | | | | | | | | 17.10 | Огурец(145)
| 20
| | | | | Майонез(12) | 74
| | | | 20.00 | печенье | 700 | | Все печенье доела чтобы не было соблазна. Больше его не покупаю
| | | Горячий шоколад
| 150
| | | | | Орехи | 100
| | | | | | | | | | | Итого: | 1714 | | Нажралась - сказал муж!
Проанализировав, причину переедания, поняла, что просто устала на работе.
| | | | | | |
Еже дневник. Диета с подсчетом калорий по дням
|
|
|
|