Как похудеть
------- Дневник -------

Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание делиться накопленным опытом.

Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием шагов к здоровому похудению.

Главная » 2010 » Май » 19
   калории  Я снова на работе.
 10.30 Творожный "Данон"
180
  
  Кофе с молоком
 20  
  Яблоко(88) 33  
 худеем с яблоками   
  Груша(82)
 35  
 худеем с грушей   
 13.20 Творожок"Активия"(130)
 148  
 14.00 Крабовое мясо(200)
 146  
 худеем с крабовым мясом   
 17.20 Хлопья с молоком
 280  
  Шоколад(21) 100  
  Кофе с молоком
 20  
 20.00 Яблоко(72) 27  
  Печенье 131  
     
  Итого: 1440  

Еже дневник. Диета с подсчетом калорий по дням

Наш опрос
Опрос - какой диеты придерживаться, чтобы похудеть
Всего ответов: 126
Друзья сайта
  • Информационно-развлекательный портал
  • Свадебные прически в Новосибирске
  • Индивидуальный пошив одежды в Новосибирске