|
Пятница, 29.03.2024, 18:17
|
Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание
делиться накопленным опытом.
Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно
проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием
шагов к здоровому похудению.
|
Главная » 2010 » Май » 17
| | калории | | | 11.10 | Хлопья(55)
| 206 | | | |
| 166 | | | |
| 40 | | Конечно вкусно, но сильно калорийно, быстро захотелось кушать
| | | | | | 13.30 | Хлеб "9-ть злаков"(26)
| 67 | | | |
| 52 | | Вот это еда!
| | | | | | | | | | на работе - подружка Маша, 21 год. Питается кофе с печенюшками и пироженными. Я всегда отказываюсь от заманчивых предложений
| | | | | | 16.15 |
| 239 | | | | | | | | 18.00 | Будерброд хлеб/сыр
| 100 | |
| | | ~300 | | |
вечером пошли в театр с мужем, там купила бутерброд с копченой колбасой, съела после спектакля, очень вкусно!
|
| | | | | Спектакль понравился "Осторожно, женщины"!, правда муж проспал половину спектакля
| | Итого: | 1170 | | | | | | | Целый день питалась калорийными продуктами и осталась голодной
|
Еже дневник. Диета с подсчетом калорий по дням
|
|
|
|