Зашла в аптеку - купила завтрак обед ужин (400ккал)
10.00
400
Не наелась
18.00
Лапша Доширак в ведерке
400
ужасно не вкусно
20.00
Копченая колбаса с хлебом и майонезом
плохое настроение. наелась всего что было в холодильнике. Настроение не улучшилось. Только разболелся живот. Появилось чувство вины, оттого что сорвалась