Как похудеть
------- Дневник -------

Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание делиться накопленным опытом.

Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием шагов к здоровому похудению.

Главная » 2010 » Апрель » 15
     
 8.30 Кофе с молоком
 50  
     
 12.00 Каша овсяная с орехами и изюмом со сливочным вкусом
 159 На работе заливаю кипятком, настаиваю, кушаю, очень удобно и вкусно.
     
 15.00Яйцо вареное
60
  
  Кофе с сахаром и молоком
100
  
     
 17.00Курица вареная(110)
170
  
  Капуста квашеная(72)
21
  
  Кофе с сахаром и молоком 100  
     
  Итого:660
  

Еже дневник. Диета с подсчетом калорий по дням

Наш опрос
Опрос - какой диеты придерживаться, чтобы похудеть
Всего ответов: 126
Друзья сайта
  • Информационно-развлекательный портал
  • Свадебные прически в Новосибирске
  • Индивидуальный пошив одежды в Новосибирске