|
|
Среда, 04.12.2024, 12:09
|
Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание
делиться накопленным опытом.
Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно
проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием
шагов к здоровому похудению.
|
Главная » 2010 » Апрель » 04
| | | | | | 13.00 Горячий шоколад
| 113
| я большая сладкоежка, люблю баловать себя сладким.Горячий шоколад большое удовольствие.
| | | Кекс вишневый маленький кусочек(27)
| 94
| Сегодня праздник пасхи.Сама стряпала кекс, как не попробовать.
| | | | | | | | | 17.00 Салат из крабовых палочек, яиц, кукурузы.
| 200
| Без майонеза, тоже вкусно.
| | | | | | | | | 20.00 Салаты, кока-кола.
| ~500
| Ходили в гости, опять праздник, застолье. Сложно находиться за столом, когда перед тобой все с майонезом. Попробовала все блюда.
| | | | Итог: | ~1000
| | | | | | | | | | Вечером решили прогуляться 40 минут.Шел мокрый снег, было тепло и красиво.
| | | | | | | | | | |
Еже дневник. Диета с подсчетом калорий по дням
|
|
|
|