|
|
Вторник, 04.11.2025, 02:00
|
Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание
делиться накопленным опытом.
Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно
проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием
шагов к здоровому похудению.
|
|
|
| время |
продукты |
калории |
примечание |
|
| 13.00. |
каша овсяная, масло растительное. |
217 |
|
|
| |
|
|
|
|
| 18.15. |
салат: огурцы в сметане |
81 |
|
|
| |
плов с курицей |
410 |
|
|
| |
|
|
|
|
| 21.50. |
плов, салат. |
500 |
|
|
| |
молоко |
136 |
|
|
| |
шоколадка |
80 |
|
|
| |
итого: |
1.933 |
Получилось много. |
|
| |
|
|
|
|
Рекомендуем:
|
|
Просмотров: 795 |
Добавил: anikey99
| Рейтинг:
0.0/
0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные
пользователи. [
Регистрация |
Вход ]
|
|
