|
Пятница, 29.03.2024, 16:38
|
Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание
делиться накопленным опытом.
Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно
проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием
шагов к здоровому похудению.
|
19:27 26 Октября. Вес 58.9 кг
|
время | продукты в гр.
| калории
| | | 10.35. | Картофельное пюре (150)
| 120 | | | | Куриная котлета (40)
| 136
| | | | Сметана (30)
| 35 | | | 11.05. | Кофе со сгущенкой.
| 35
| | | | | | | | 14.10.
| Торт "Тирамису"
| 200
| Ходили с мамой в кофейню, взяли по маленькому тортику и чай. Я ела очень медленно, смакуя каждый кусочек. Половину кусочка.
| | | Чай зеленый с молочным вкусом.
| | | | 19.20.
| Апельсин | 40
| | | 21.00 | Апельсин
| 40
| | | |
| | | | | Итого:
| 606
| | |
Рекомендуем:
|
Просмотров: 586 |
Добавил: anikey99
| Рейтинг:
0.0/
0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные
пользователи. [
Регистрация |
Вход ]
|
|