|
|
Пятница, 26.04.2024, 03:30
|
Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание
делиться накопленным опытом.
Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно
проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием
шагов к здоровому похудению.
|
13:52 25 Октября. Вес 59.1 кг
|
| Время | Продукты | Калории | Сегодня стала еще стройнее, чем вчера! Соблазнов было много и приятно пахло с кухни чебуреками.
| | 11.50.
| Овсяная каша (167)
| 147
| | | | | Масло сливочное (9)
| 72
| Каши оказалось много. Чувство легкого голода я не ощутила, скорее наоборот. В следующий раз надо съесть 100 гр.
|
|
| | | | | 16.20.
| Котлета куриная (81)
| 138
| Ездила на собеседование по работе, сильно проголодалась. Приготовила котлету, положила не много., чтоб не объестся!
| | | 18.21. | Хурма (253)
| 134 | | | | | | | | | | | Итого: | 500
| | | | | | | | |
Рекомендуем:
|
|
Просмотров: 544 |
Добавил: anikey99
| Рейтинг:
0.0/
0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные
пользователи. [
Регистрация |
Вход ]
|
|
