Меня зовут Аня. Я живу в Новосибирске. Я стилист длинных волос. У меня есть семья: муж, ребенок и общий любимец - пекинес Ральф.
В свои 36, я несколько раз совершала попытки похудеть.
Но каждый раз, меня останавливала одна и та же причина - употребление алкоголя.
Как только я выпью, неважно, пива, вина, водки или шампанского -
у меня появляется сильный аппетит. Плюс еще обязательное сильное похмелье, которое
охота запить и заесть.
Глобальной моей стратегией похудения является постоянный подсчет
съеденных калорий. Неважно что я ем - важно сколько это в калориях!
Целью моего дневника "Как похудеть" - является самоорганизация и желание делиться накопленным опытом.
Рекомендуем:
|
