Как похудеть
------- Дневник -------

Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание делиться накопленным опытом.

Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием шагов к здоровому похудению.

Главная » 2010 » Июнь » 20 » 20 Июня. Вес 57.1
19:03
20 Июня. Вес 57.1
     
 9.25.Суп молочный с лапшой и маслом.
164
Очень люблю молочные каши, супы, запеканки. Еще бы готовил мне, кто нибудь с утра и на каждый прием пищи и калории за меня считал. Хочу личного диетолога. Как у Голливудских звезд.
 
  @ фото суп молочный
   
12.10.
@фото сливы
200
Сливы поспели. Опять меня угостили, хорошо, когда на работе девчоночки угощают фруктами.
 
 14.00.Картофельное пюре (100)
80
  
 Минтай тушеный (50)
70
  
 Молоко, стакан.
106
  
 сырники творожные
400
@фото сырники творожные
 
 18.35сырок творожный с изюмом
177
  
  @ фото сырок творожный с изюмом.
   
  вода   
     
 Итого: 1020
  Сегодня у меня был очень вкусный день.
 


Рекомендуем:
Просмотров: 858 | Добавил: anikey99
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]