|
|
Пятница, 19.04.2024, 12:17
|
Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание
делиться накопленным опытом.
Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно
проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием
шагов к здоровому похудению.
|
Главная » 2010 » Июнь » 19
| 10.30. | банан | 110
| | | 12.50.
| огурец свежий
| 14 | | | | | крабовое мясо (180)
| 140 | | | | | булочка (60)
| 210
| | | | | @ фото булочка, крабовое мясо , огурец.
| | | | | | | | | | | 17.05. | Соленые огурцы 3 штуки.
| 50
| Лиля угостила на работе солеными огурцами, очень вкусные были огурчики.
| | | | @фото соленые огурцы
| | | | | | | | | | 19.15.
| @фото мажирель с клубникой, в стакане.
| 190
| Сейчас стоит, сильная жара, кондеры не подключили. Я хожу на работе словно муха вареная. Брызгаю водой на себя из пульверизатора и пью, пью.
| | | | 2 стакана (360)
| | | | | | | | | | | | Итого: 714
| | | |
Еже дневник. Диета с подсчетом калорий по дням
|
|
|
|