Как похудеть
------- Дневник -------

Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание делиться накопленным опытом.

Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием шагов к здоровому похудению.

Главная » 2010 » Апрель » 19 » 19 Апреля Вес 63.4
09:21
19 Апреля Вес 63.4
    
 
 ВремяБлюдо в (гр.)
 калории  
    
 
 8. 40
 Капуста "пекинская" (100)
 16Позавтракала дома.
 
  Огурцы соленые (38)
 5  
  Яичница из двух яиц
 120  
  Бокал воды
   
     
 11.45 Редиска (53)
 17 Приготовила обед вчера вечером.
 
 Капуста "пекинская" (110)
17
Взяла с собой на работу.
 
 Курица вареная (100)
 170  
 Кофе
   
     
14.00
Груша
80
  
     
15.10
 Чай   
     
17.00
 Груша80
  
    На работе раздулась щека, побежала к зубному доктору.
 
18.40
 Творожок с черникой (130)
174
  
    Сегодня мне сделали маникюр и покрасили волосы - готовлюсь к юбилею.
 
 Итог:
 700  
     
     
     
     
     
     
     
     


Рекомендуем:
Просмотров: 393 | Добавил: anikey99
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]