Как похудеть
------- Дневник -------

Целью моего "Дневника похудения" является самоорганизация и желание делиться накопленным опытом.

Сейчас сайт можно воспринимать как, архив удачно проведенного эксперимента, с подробным подневным описанием шагов к здоровому похудению.

Главная » 2010 » Апрель » 12 » 12 Апреля. Вес 65 кг
16:47
12 Апреля. Вес 65 кг
     
 время блюдо в граммах
калории
  
    Вчерашний торт и конфетка сделали свое дело.
 
     
14.30
 Уха из Форели
 ~300В гостях у сестренки Иринки. Она как и я идет верными шагами к своей цели, стать стройной сварила для нас низкокалорийный рыбный супчик, без картошки.
 
  Вареный кофе с сахаром

как похудеть с натуральным кофе
40
 За чашкой кофе у нас зашел разговор о стройности и пути к улучшению нашей фигуры. Она делилась со мной, я с ней. Очень задушевный  разговор у нас получился. я довольная пошла домой.
 
     
 Кот Гоша на диване Иринкин Кот Гоша, пришел ко мне на диван, чтоб его погладили.
 
     
 16.30Вареный кофе с молоком.
60
 Дома тоже сварила себе и Леше кофе.
 
     
 18.48 Кефир 132  
     
 Итог:
 532  
    Я думаю, что завтра обязательно буду весить меньше!!!
 
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     


Рекомендуем:
Просмотров: 410 | Добавил: anikey99
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]